Christine Dettmar

Marma-Yoga-Lehrerin, Ayurveda- und Ernährungsberaterin

Christine verbrachte während ihrer Ausbildungen in Einzelhandel, Hotelfach und Fremdsprachensekretariat einige Zeit im Ausland und liebt fremde Sprachen und Kulturen. Während ihrer vielfältigen Berufserfahrungen praktizierte sie parallel eine ganzheitliche Lebensweise und Ernährung nach Ayurveda*, Yoga und Meditation. Dies führte sie zu ihrer Yogalehrerausbildung im klassischen Yoga im Institut für Gesundheitspädagogik München, bei Prof. Rocque Lobo.
Seit 1995 unterrichtet und praktiziert sie zuerst nebenberuflich und seit März 2003 hauptberuflich selbständig.

Es folgen weitere Ausbildungen als Ayurveda-Therapeutin und Übungsleiterin Landessport B-W. Breitensport und Fußball.

Weitere Spezialisierungen und Abschlüsse:

Yoga – Schwerpunkt Rücken, Lebendige Anatomie, Progressive Muskelrelaxation, Behandlungsprogramm für Diabetiker, Visagistin, Beckenbodentraining, Atem und Stimmtraining nach den Grundlagen der Terlusollogie, Natur und Bewegung, Neurofitness – ein gesunder Geist in einem gesunden Körper,
Yoga-Philosophie nach Patanjali und Yogacoach für gewaltfreie Kommunikation.

Sie leitet Kurse und Workshops für Menschen mit Rückenbeschwerden, Gewichtsproblemen, Herz- und Atembeschwerden, Yoga nach Atemtypen, Schlafstörungen, Anti-Stress und Work-Life-Balance, Yoga für Mitarbeiter in Firmen, Yoga für Kinder und Teenager sowie Yoga auf dem Stuhl für ältere Menschen mit Bewegungseinschränkungen sowie Kurse und Workshops für Schwangere zur Geburtsvorbereitung, Rückbildungs-kurse und Babymassage.

Christine ist außerdem seit 21 Jahren ganzheitliche Lebens- und Ernährungsberaterin, gibt Ayurveda-Kochkurse und Ayurveda-Behandlungen.