yoga mit baby /

Dem Zauber des Neugeborenen stehen die neuen Aufgaben als Mutter und das Eltern sein gegenüber. Atem- und Entspannungsübungen vertiefen die Verbindung zwischen Mutter und Kind. Der Kurs ist darauf abgestimmt den Körper nach den Anstrengungen der Geburt und während der Stillzeit wieder zu regenerieren. Wir machen sanfte Übungen mit Schwerpunkt Rückbildung, Kräftigung Rückenmuskulatur, gegen Schultern-Nacken-Verspannungen und Stärkung der Bauchmuskulatur. Mentale und körperliche Ausgeglichenheit aktiviert unsere Selbstheilungskräfte. Dehnungsübungen bringen Entspannung für den Körper und den Geist, was in dieser herausfordernden Zeit besonders wichtig ist.

Nach der Geburt, nach eigenem Ermessen und Rücksprache mit dem Frauenarzt oder der betreuenden Hebamme. 6 Termine 90 €

termine /

yoga mit baby /

17.03. – 12.05.2017 (nicht am 14.4. Karfreitag)
19.06. – 14.07.2017 (nicht am 23.07.)
8 Termine a 90 Minuten 120 €
HebammenLaden Neckarstadt

babymassage /

20.01. – 10.03.2017
24.03. – 15.05.2017
09.06. – 11.08.2017
7 Termine a 60 Minuten 90 €
HebammenLaden Neckarstadt